Cursusaanbod
Een bevalling kun je niet voorspellen maar je kunt je wél goed voorbereiden. De cursus Relaxed Bevallen vanuit Regie is er voor jou als jij je samen met je partner wilt voorbereiden op een positieve bevallingservaring, hoe deze ook loopt.
- Inzicht van A tot Z in het geboorteproces
- Oefeningen met ontspanningsmethodes, ademhalingstechnieken en tools die bewezen effectief zijn
- Regie bij complicaties en medische interventies, vanuit een fijne samenwerking met je zorgverleners
- Praktische tips voor de kraamtijd: je baby, jouw herstel en de start van jullie gezin
Waarom BijzonderBegin
Wat je meekrijgt
Realistische voorbereiding
Samen bereid ik jullie voor op een mooie bevalling én ook op wat te doen als het anders loopt. Met de bewezen methode Relaxed Bevallen vanuit Regie krijg je heldere uitleg en technieken die écht werken. Warm, persoonlijk en met Friese nuchterheid: jij kunt bevallen!
Persoonlijke begeleiding
Ik kijk naar jullie unieke situatie, wensen en vragen en pas mijn begeleiding daar op aan. Geen standaard verhaal, maar een cursus die echt bij jullie past.
Jij en je partner als sterk team
De rol van de partner tijdens de bevalling is groter dan je denkt. Een goed voorbereide partner weet wat hij kan verwachten én hoe hij jou het beste kan ondersteunen, praktisch en op het juiste moment. Want een betrokken partner is goud waard.
Stellen zeggen achteraf steeds weer: "Echt blij dat we dit samen gedaan hebben".
Kennis & tools
Alles wat je nodig hebt voor een fijne bevalervaring. Je krijgt kennis én praktische tools: ontspanningsoefeningen, massagetechnieken (Rebozo), bevalhoudingen en gebruik van de bevalbal. Bewezen effectief voor een soepelere bevalling én natuurlijke pijnstilling.
Je leert ook alles over medische interventies, zodat je weet welke opties je hebt en het gesprek met je zorgverleners gelijkwaardig aangaat. Alle kennis samen geeft je een positieve mindset en dit helpt je écht tijdens je bevalling.
Relaxed bevallen vanuit Regie ®
De basis
Wil je eerst kennismaken met de methode voordat je het volledige traject instapt?
In De Basis volg je de eerste uitgebreide les. Een stevige basis waarmee je direct meer vertrouwen voelt.
We behandelen wat er gebeurt tijdens een bevalling, hoe je lichaam en brein samenwerken en hoe je keuzes maakt die écht bij je passen.
Je kunt hierna bepalen of je verder wil gaan met het volledige programma.
Investering: €79 per koppel
Vergoeding: Deels vergoed door veel zorgverzekeraars (mits aanvullend verzekerd)
Het volledige programma
Wil je een complete cursus volgen waarin jullie volledig voorbereid worden op de geboorte van jullie kindje?
In vier avonden ontdek je de praktische en diepgaande RBVR-cursus.
Je wordt samen met andere aanstaande ouders volledig voorbereid op de geboorte van jullie kindje. Er is altijd ruimte voor jouw vragen en situatie.
Alles wat je nodig hebt om met vertrouwen naar de geboorte toe te leven.
+ Meedenk hulp tot aan je bevalling en in de kraamtijd.
Investering: €347 per koppel
Vergoeding: Deels vergoed door veel zorgverzekeraars (mits aanvullend verzekerd)
Privécursus - 1 op 1 begeleiding
Wil je volledige aandacht en begeleiding die precies aansluit op jullie situatie?
In dit privétraject krijg je op 4 momenten van 2,5 uur lang de volledige cursus inhoud.
Dit is op basis van maatwerk, afgestemd op jullie tempo, vragen en wensen.
+ Meedenk hulp tot aan de bevalling en in de kraamtijd + Nagesprek als jullie kindje geboren is
Investering: €600 per koppel
Vergoeding: Deels vergoed door veel zorgverzekeraars (mits aanvullend verzekerd)
Wat leer je concreet in de zwangerschapscursus?
De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten van elk 2,5 uur.
Inschrijven
Klaar voor jouw bijzondere begin?
Vul het formulier in en ik neem binnen 24 uur contact op voor de bevestiging.
- Kleine groepen, persoonlijke aandacht
- Vergoed door de meeste verzekeraars
- Inclusief partner
"Samen een bevalling tegemoet die helemaal bij jullie past."
Eerstvolgende groepscursus
Maandag 27 juli, 3 augustus, 10 augustus en 17 augustus Of Maandag 2 september, 9 september, 16 september, 23 september
19:00 – 21:30
Locatie
Verloskundigepraktijk Warm Nest
Mediplein 70-74 Drachten
Een bijzondere verrassing!
Tijdelijk krijg je bij aanmelding het boek: Spuug op je blouse van Ina Heijnen cadeau.